寝違え
- 朝起きたら首が痛くて動かせない
- 急な寝違えで後ろや横に向けない
- 首の緊張、こわばりが酷い
- 肩を動かすと首や肩甲骨が痛い
- 病院に行ったら湿布だけだった
- 2、3日我慢したが良くならない
寝違えが起こる原因とは?|亀岡市・福知山市 ひかり接骨院グループ
前の日までは何ともなかったのに、朝起きると急に首が痛くて回せなくなる寝違え。後ろにも向けないし、横にも向けないのは辛いですよね。
無理して我慢していると背中にまで痛みが広がってくることも多いです。
寝違えの原因は寝るときの姿勢にあります。ソファーなどで変な状態で寝てしまったり、寝ている時に首を無理な方向に向けたまま寝てしまっていると、首や肩の筋肉が過緊張を起こしたり、炎症を起こしたりします。そうすると朝起きた時に急に首が痛くて動かせなくなってしまいます。
しかし首がその状態になってしまう前に、首や肩、背中には普段から負担が溜まっている状態にある事が多く、もともとの悪い状態を改善させないと首の痛みが長引いてしまったり、せっかく痛みが取れても、またすぐに寝違えてしまう事がよくあります。
当グループの寝違えの治療|亀岡市・福知山市 ひかり接骨院グループ
亀岡市・福知山市のひかり接骨院グループでは、寝違えを起こしてしまう根本的な原因である体の歪みを整えていきます。
首の固くなってしまった筋肉を緩めたり、狭くなってしまった可動域を広げるような治療を行い関節の柔軟性をつけますが、寝違い直後は触るのも痛い状態なので、ハイボルト治療器を使います。
ハイボルト療法は寝違えやぎっくり腰などの急性症状から、慢性的な肩の痛みまで幅広い症状に対応できます。
実際に体感して即効性の高さに驚かれる方も多いです。
少ない刺激で深い場所まで電気を流せるので、痛めた箇所の回復を集中的に促進させることができます。
寝違いでお困りの方は、是非亀岡市・福知山市のひかり接骨院グループにお越し下さい。
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